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家长课堂12——别让思想控制了你的情绪

时间:2019-01-07

1月5日,侯明朗的妈妈来到了我们的教室,为我们带来了一堂有关心理的课堂——别让思想控制了你的情绪

侯妈妈用一首歌曲引出了今天的主题,接下来又用一个小小的测试点燃同学们的热情,一张张图文并茂的PPT不仅吸引了同学们的眼光,还让同学们懂得许多道理。最后,侯妈妈在一段关于控制情绪的视频结束了今天的家长课堂。这段视频用一只猫头鹰的心理告诉大家如何控制情绪,同学们受益匪浅。

通过这堂课,同学们知道了控制情绪的重要以及如何控制情绪。当我们想要发泄自己的情绪时,不妨思考一下,想想这么做是否恰当,再作出行动。

作者:王睿颖

摄影:邱心海


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